quarta-feira, 13 de janeiro de 2010

TENTATIVAS QUE DERAM CERTO USANDO O PODER DA MENTE PARA EMAGRECER

"Parei de assaltar a geladeira. Luto contra a balança desde os 15 anos. Tomei todo tipo de fórmula para emagrecer, mas sempre voltava a engordar. Desanimada, vivia com palpitações, sentia falta de ar e não via mais alternativas até conhecer o método do QI mental. Na palestra do dr. Yokoda descobri que a origem do meu problema era a compulsão. O grande prazer era esperar todo mundo dormir para assaltar a geladeira. Comer escondido me dava prazer. Iniciei com vontade as mentalizações, e senti que, aos poucos, minha vontade desenfreada de devorar as coisas foi ficando sob controle. Em seis meses perdi 20 kg. Como a parte do corpo que mais me incomodava era a barriga, mentalizava mais essa região e foi nessa área que obtive melhores resultados. Continuo firme pois sei que vou enxugar muito mais." MÁRCIA APARECIDA VALVERDE, 36 ANOS, (quando iniciou o programa pesava 99 kg e agora está com 80) "Queria estar magra no meu aniversário e consegui. Já experimentei todos os regimes conhecidos, mas nenhum deu resultado. Descobri o QI mental em 2002 e imediatamente resolvi tentar. Ouvir aquela história da fome ancestral fez todo sentido para mim e me ajudou a mergulhar de cabeça na técnica. Queria com todas as forças estar magra no meu aniversário, que seria dali a cinco meses. Passei a fazer as mentalizações três vezes ao dia, a me pesar diariamente e a registrar tudo num gráfico. Também segui à risca a indicação de fazer seis refeições e praticar atividade física. Resultado: apaguei as velinhas com 62 kg - 20 a menos de quando comecei o programa." MAGIÂNGELA LA PADULLA, 46 ANOS, (pesava 82 kg e agora está com 62)

Um comentário:

  1. Olá! Nunca tinha ouvido falar dessa técnica do QI mental. Pelo que vi, fiquei um pouco na dúvida. Se a pessoa está fazendo exercícios e seguindo dieta, está emagrecendo por causa disso, e não por conta do poder da mente, certo? Mesmo assim achei interessante. Tudo o que puder levar a uma maior estabilidade emocional ajuda. Eu sou cética ao extremo, mas respeito o valor do preparo psicológico numa luta como essa do emagrecimento, que não é nada mole. Vou pesquisar mais sobre isso. Estou te seguindo.

    bjss

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